Sapnų terapija

Dažnai juokauju, kad aš gyvenu keturis gyvenimus – vienas iš jų vyksta šiame, realiame, apčiuopiamame pasaulyje, antras – mano skaitomose knygose, trečias – mano vaizduotėje ir fantazijose, o ketvirtas – sapnuose.

Sapnuoti ir tyrinėti sapnus, kiek save pamenu, man visuomet buvo vienas iš mėgiamiausių užsiėmimų, o sapnų pasauliai – galimybė patirti mistinius, kartais – net neįmanomus realybėje dalykus ir nuotykius, o per juos geriau pažinti bei suvokti pačią save.

Dar būdama paaugle, studijavau tuo metu prieinamus sapnininkus, pati atsekinėjau bei užrašinėjau savo unikalias sapnų reikšmes.

Studijų metu dideliam savo džiaugsmui atradau, kad sapnus galima ne tik įvairiausiai tyrinėti, bet ir efektyviai pritaikyti terapiniame darbe su žmonėmis.

Moderniojoje psichologijoje sapnų “įdarbinimas” terapijoje prasideda nuo klasikų Froido ir Jungo bei pereina ir į kitas psichoterapijos šakas, taip pat kuriamos įvairios darbo su sapnais, sąmoningo sapnavimo technikos.

O aš kviečiu Jus patirti užburiantį Geštalt psichoterapijos darbo su sapnais efektą!

Dirbdama su žmogumi, darau prielaidą, jog visa tai, ką jis patyrė sapne, visi jos susapnuoti žmonės, veiksmai bei dalykai yra jo paties vidinio pasaulio atspindys, jo asmenybės dariniai, kuriuos teisingai “dešifravus” galima atrasti sapne užkoduotą reikšmę ir žmogų neraminančios problemos sprendimo būdą.

Viena mano vedama sesija trunka nuo vienos iki pusantros valandos, kurios metu kartu su klientu išsiaiškiname jo poreikį ir “atkurdami” sapną, tyrinėjame jį eksperimentiniais geštalto psichoterapijos būdais, taip pat pasitelkiame ir jungistines archetipų teorijas bei sampratas.

Sesijos metu klientas atranda, atpažįsta bei integruoja savo “šešėlines” asmenybės dalis, pamato savo “įstrigimo” taškus, identifikuoja nuslopintus poreikius, norus bei jausmus, išsprendžia užsitęsusius vidinius konfliktus.

Visa tai jam padeda praturtinti, harmonizuoti ir apjungti savo vidinį bei išorinį pasaulius.

Taigi, išbandyk šį terapijos būdą ir pasinaudok savo paties sapnais kaip puikiais vedliais bei patarėjais, siekiant gyventi kuo pilnatviškiau, prasmingiau ir įdomiau!

Sapnas – tai vidinio pasaulio teatras, kuriame vaidina mūsų išstumtos dalys, laukiančios pripažinimo ir progos mums atsakyti į svarbiausius klausimus. Terapinis darbas su sapnais - tai susitikimas su savo pasąmonės išmintimi, kuri mums kalba vaizdais.

Su Meile, Leela Edita

a notebook with a bunch of flowers on top of it
a notebook with a bunch of flowers on top of it

KAINA/TRUKMĖ

Sapnų terapija

60 eur/1 val. - 1 val. 15 min.

Kaune arba nuotoliu,

lietuvių, anglų, rusų kalbomis