KAIP NEPRAŽŪTI MAMAI, AUGINANČIAI PAAUGLĮ
Leela Edita Skopič
2 min read
Auginant paauglį labai lengva pradėti gyventi vien jo gyvenimu: nuotaikomis, pažymiais, draugais, pasirinkimais, rizikomis ir tuo, ką dar reikėtų pastebėti, ištaisyti ar užkardyti.
Tačiau paauglystę išgyvena ne tik vaikas. Ją išgyvena ir mama.
Vaikas atsiskiria, tikrina ribas, prieštarauja, užsidaro, kartais atstumia. O mamai tenka išbūti nežinomybę, mažėjančią kontrolę ir suvokimą, kad ji nebegali apsaugoti nuo kiekvienos klaidos. Todėl pirmiausia svarbu užmegzti ryšį su savimi – ir tik tada mėginti pasiekti paauglį.
Prieš reaguodama paklausk savęs: ką jaučiu? Ko bijau? Ko man reikia? Ar esu pasirengusi kalbėtis, ar pirmiau turiu sustoti, pakvėpuoti, pajusti kūną ir įvardyti emociją? Ne kiekvieną situaciją privalai išspręsti tą pačią minutę.
Svarbu atskirti rūpestį nuo nerimo ir kontrolės. Rūpestis padeda būti šalia ir veikti ten, kur gali padėti. Nerimas verčia bandyti valdyti ir tai, ko kontroliuoti negali. Dalis motinystės paauglystėje – padaryti tai, kas priklauso nuo tavęs, ir po truputį paleisti visa kita.
Paauglio elgesys gali paliesti tavo senas atstūmimo, nepagarbos, vienatvės ar bejėgiškumo žaizdas. Tada verta paklausti, kiek mano reakcija yra apie vaiką, o kiek – apie mano istoriją.
Tau nereikia būti tobula mama. Gali pavargti, supykti, suklysti. Svarbu sustoti, pripažinti klaidą, atsiprašyti ir atkurti ryšį. Vaikui nereikia neklystančios mamos. Jam reikia gyvo suaugusiojo, kuris prisiima atsakomybę.
Pasirūpinimas savimi negali likti tam laikui, „kai viskas susitvarkys“. Bent penkiolika minučių tylos, poilsio ar neveikimo be telefono ir pareigų nėra prabanga. Kaip ir savaitinis laikas judėjimui, susitikimui, pomėgiui ar vienumai – gyvenimui, kuriame esi ne vien mama.
Ir nelik viena. Kad ir kokia stipri nereiškia, kad viską turi nešti pati. Įtrauk tėtį ne tik į buitį, bet ir į sprendimus, pokalbius bei atsakomybę. Jei augini viena, prašyk artimųjų ar draugų konkrečios pagalbos: išklausyti, pabūti šalia, perimti užduotį ar padėti ieškoti sprendimo.
Paaugliui reikia mamos. Bet ne tokios, kuri susiliejo su jo gyvenimu.
Savo savasties išsaugojimas nėra nutolimas nuo vaiko. Tai viena svarbiausių sąlygų išlikti su juo ryšyje.
Su Meile, Leela Edita